Mit Yoga, Meditation, Journaling und Ritualen findest du einen friedlichen Abschluss für 2021. Du nimmst deine Herzenswünsche und die Schwingungen deiner Seele wahr. Du kreierst Rituale, die deinen Weg liebevoll frei machen und dich ins neue Jahr begleiten, im Einklang mit dem was dir wirklich wichtig ist.
Was erwartet dich?
Asanapraxis, Atmung und Stimme, um ganz bei dir anzukommen
Geführte Meditationen, um deine Herzenswünsche und Bedürfnisse zu erspüren
Journaling (schon bei deiner Anmeldung bekommst du Journaling Inspiration und Fragen zugeschickt) und Reflexion zum Thema Werte, Wünsche, Kraftquellen, Bedürfnisse, Vergebung …
Intention-Setting: Wie formuliere ich meine Intentionen, im Einklang mit meinen Werten, Bedürfnissen und Herzenswünschen?
Rituale zum Loslassen, Frieden schließen und zu deinen Wünschen
Wie du ganz persönliche Rituale kreierst
Yoga Nidra
Beitrag: 25 € (10% für UNICEF). Der Workshop wird aufgezeichnet und du kannst ihn jederzeit bis Ende Januar 2022 nachholen oder wiederholen.
Ich freue mich auf einen erholsamen Nachmittag mit euch. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Zur Anmeldung per Email (es gelten die AGBs)
Hier gibts das End of Year Journal zum download - zur Vorbereitung oder für deinen persönlichen Jahresrückblick :)